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Les clefs pour booster votre ESTIME DE SOI
Il y a une époque, dans le parcours de ma propre vie, où l’estime que je me portais n’était qu’une fragile ébauche, une toile d’araignée délicate balancée entre les attentes du monde extérieur et les murmures tumultueux de ma voix intérieure. J’étais comme beaucoup d’entre vous, cherchant désespérément une approbation extérieure pour combler le vide intérieur. Je me rappelle une journée en particulier, debout devant le miroir, mes yeux cherchant frénétiquement des signes d’approbation, des indices de valeur. Et pourtant, ce regard ne faisait que refléter une image fragmentée de ce que je pensais que le monde voulait voir. Chaque sourire était une façade, chaque succès un masque, et chaque…
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Découvrez le pouvoir du coaching de vie
Qu’est-ce que le coaching et comment cela peut vous aider à atteindre vos objectifs ? Dans notre quête perpétuelle d’épanouissement personnel et de réussite, il est parfois difficile de trouver notre chemin. C’est là que le coaching de vie entre en jeu. Le coaching est une discipline puissante et transformative qui vous permet d’explorer vos objectifs, de surmonter vos obstacles et d’atteindre votre plein potentiel. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde du coaching et découvrir ce qu’il offre, en nous basant sur les informations fournies par la Fédération Internationale des Coachs (ICF). Qu’est-ce que le coaching ? Le coaching est un partenariat entre un coach et un…